CABALLA COCIDA AL HORNO

Ingredientes:

  • 1 Caballa desespinada

Vinagreta de hierbas frescas

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Hiervas aromáticas frescas como tomillo y romero. Si no hay frescas se pueden usar desecadas
  • 1 cucharada de postre de vinagre Umeboshi
  • Ralladura de limón Bio
  • Ralladura de jengibre (opcional)

Preparación:

  1. Poner agua a hervir y después echar las judías verdes
  2. Mantener la ebullición durante 2 minutos, sin tapa
  3. Escurrir y pasar agua fría bajo el grifo para cortar la ebullición
  4. Poner las judías en una plato y añadir los pepinillos y alcaparras por encima previamente cortadas a trocitos muy pequeños
  5. Añadir por encima  los tomates secos cortados a trocitos
  6. Triturar las anchoas y mezclarlas con la mahonesa
  7. Añadir la mahonesa de anchoas a la ensalada
  8. Corregir con un poco de sal a gusto.

Black & White

Black & White Plato D22cm / Caja 4 Unidades

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